为帮助同学们有效缓解学习压力，提升心理健康水平，引导大家发现校园之美、感受生活暖意，11月19日，美术与设计学院学生会在浉河校区成功举办了“自然解压，校园寻美”心理团辅活动。本次活动将艺术疗愈、团队协作、趣味游戏等方式融入心理活动设计，活动开展形式更加丰富多彩。
活动紧扣学生心理诉求，设置“NPC趣味闯关”“校园寻美藏宝”等沉浸式环节，参与者分组在学生会成员的带领下，持标注NPC点位的校园地图开启寻美之旅。
第一关—五子棋挑战：以棋会友，智启心灵
在这场别开生面的心理健康团辅活动中，五子棋挑战作为第一关精彩亮相。棋盘前，同学们两两对坐，全神贯注地投入到对弈之中。他们眼神专注，每一次落子都经过深思熟虑，沉着而稳健。在这里，烦恼与压力仿佛被暂时隔绝在棋盘之外，只留下智慧的火花在脑海中闪烁。
第二关—成语接龙挑战：智慧碰撞，心理成长
本次成语接龙活动不仅是语言竞技，更展现参与者多样心理状态。活动中，同学们在思维碰撞中激发创新意识，有效缓解日常压力，营造积极愉悦的心理氛围，助力大家在文化体验中实现心理成长。
第三关—反话指令挑战：逆向思维，心灵成长
在挑战过程中，同学们全神贯注地聆听每一个反话指令，迅速调整自己的思维模式，以灵活多变的策略应对各种突发情况。这种高强度的思维博弈不仅有效打破了参与者们的思维定式，更在无形中增强了他们的心理灵活性。
第四关—石头剪刀布挑战：趣味博弈，心灵释压
随着心理团辅活动的深入，第四关石头剪刀布挑战以其简单而富有乐趣的游戏形式，为同学们带来了一场别开生面的心理放松体验。本次活动采用六局四胜的赛制，既考验了参与者们的即时反应能力，又锻炼了他们的策略预判思维。
第五关—猜歌名挑战：音乐之旅，心灵解压
本次活动精选了一系列大家耳熟能详的经典曲目作为题目，旨在通过音乐的力量，为同学们带来一场别开生面的心灵之旅。听歌识曲时的专注思考、抢答瞬间的紧张、猜对时的成就感，助力同学们提升情绪调节与抗压能力，同时在愉悦氛围中实现心理放松。
此次心理团辅活动，学院学生会以生动鲜活的形式将心理健康理念与校园风光深度融合，为同学们打造了表达心声、舒缓压力、携手成长的专属空间。未来，学院学生会将继续关注学生心理健康发展，策划更多贴近自然、符合学生需求的心理关怀活动，助力青年学子以积极心态驱散心灵阴霾，在青春路上向阳而生，绽放独特精彩。
